Crossfit Endurance morgon

God morgon,

Idag har jag börjar morgonen med crossfit endurance på 30sek och fullt ös!
Har en fruktansvärd träningsvärk i ryggen och baksida lår efter gårdagens pass 😉

Efteråt avslutades det med dubbla 6 pack promise eftersom vi medvetet vilade från det igår.

Nu skall vi iväg till Skönhetsfabriken på SPA som S har vunnit för oss. Det skall bli så SKÖNT med massage etc..

Ha en skön lördag för det skall vi ha!
/Martin

Print Friendly

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *