Dagens löptur

Puh, idag var det riktigt varmt ute! Kände mig lite uttorkad redan innan (några glas rödvin i fredags och cola zero plus massa salta nötter igår var inget vidare för vätskebalansen…) och ja, det blev en tuff runda. Himla gött att jag har en peppande M som hjälper mig uppför alla jobbiga backar som det är på 5:an! Kändes nästan som på ett spinningpass där luften står stilla runt huvudet och det var det jobbigaste idag, men, jag fixade det och tog mig runt. På ny bästatid dessutom – 33:57! Verkar som paleo challenge hjälpt mig på löpningen också!

Cyklade till Skatås för första gången och det var så skönt att rulla därifrån efter löpturen och känna vinden fläkta – hääärligt med sommar ändå! 🙂

Print Friendly

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *