Tisdagsträning

Har vant mig så vid morgonträning nu att det kändes lite konstigt att träna efter jobbet igår. Så idag fick det bli ett morgonpass! Inte riktigt lika tidigt som vanligt dock, unnade mig en liten sovmorgon 🙂 Körde bara styrka, med fokus på övningar som ska bygga upp mig så jag fixar en pullup så småningom: latsdrag, pullups i maskin, ryggresningar, hantellyft åt sidan och så hantelpress. Tio kg kvar till mitt mål på 50 kg i bänkpress – när tror ni att jag fixar det!? 😉 Avslutade med dubbla 6 pack promise, har fortfarande några pass att ta igen efter den veckan när jag missade många många pass…så, bara att bita i och köra på – ikapp ska jag!

Åt lunch ute med en kollega och det går faktiskt att hitta riktigt bra mat. Lammlägg med sallad och bearnaisesås blev det idag, riktigt gott!

20120731-173001.jpg

20120731-173013.jpg

20120731-173021.jpg

Print Friendly

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *