Tuff torsdag

20140213-200651.jpg
Gav mig iväg till boxen imorse – trött och lite sliten i kroppen, dessutom själv eftersom Martin tar sovmorgon på torsdagarna istället. Uppvärmningen kändes hur seg som helst och jag undrade verkligen hur dagens wod skulle gå. En benchmark wod dessutom! Då vill man ju prestera på topp! Men…jag laddade stången med vikter och hoppades att jag skulle orka 35 kg woden igenom. Var ärligt talat ganska tveksam till det med tanke på att t o m air squatsen i uppvärmningen kändes tunga… Coach Fredrik drog igång klockan och så var det bara att köra. Vinnarskallen och adrenalinet kickade igång – fullt fokus på att ta en rep i taget och pusha på. Och, det gick över förväntan! Speciellt squat cleans som jag trodde skulle vara tyngre. Kanske kan köra på 40 kg nästa gång… Däremot var ring dips tunga och där tappade jag tid. Ändå nöjd med att jag lyckades hålla min plan under woden och att jag tog mig igenom. Så gött!!!

Sen har jag i och för sig varit riktigt trött hela dagen, men, det var det värt! Avslutade dagen med ett bikramyogapass tillsammans med Martin och några andra kompisar. Tänkte att det skulle bli en lagom lugn och skön avslutning. Hahaha. Det blev raka motsatsen. Varmt som bara den och ett riktigt jobbigt pass. Länge sen jag var så glad när ett yogapass var över. Kan konstatera att både kroppen och knoppen fått två rejäla genomkörare idag, så nu återhämtar jag mig i soffan framför OS och med massa mat och en chokladbit eller två (eller tre…). Och laddar inför passet imorgon bitti kl 06.30…;)

Print Friendly

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *