Whole30

Hittade det här inlägget på Whole9:s blogg idag, de har regelbundet utmaningar med Whole30 – en typ av paleo challenge, där man äter och lever enligt deras regler. Och precis som de skriver, första dagen är inga som helst problem, sedan får vi väl se om “baksmällan” kommer idag. Tror i och för sig inte det, eftersom det inte är någon större skillnad för oss – antagligen är det annorlunda om man går från en vanlig kost med pasta, socker etc och sedan helt utesluter det. Det som kommer vara den stora utmaningen för mig är att helt skippa alla treats, men, det är bara 30 dagar. Och nu är det faktiskt bara 29 kvar 🙂 Jag ska ut och äta lunch med en kollega idag och funderar på vart vi ska gå. Lutar åt någon salladsbar där man själv får välja ingredienser, återkommer med hur det gick! Jag kommer att följa Whole30-programmet de här 30 dagarna, hänger du på?
The

Print Friendly

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *