Whole30 – dag 20

Yes, inne på 20-talet nu – bara 10 dagar kvar! Blev en sen och trött kväll igår, så imorse när klockan ringde kändes det alldeles för tidigt… Men, up and away – dags för CrossFit igen! Fick en grym start på dagen med PB i marklyft – 85 kg! Sedan har dagen mest varit trött och seg, men det flyter på bra med maten ändå. Skönt att det liksom går på rutin nu, när det inte finns så mycket energi att tänka så mycket på det. Och idag fick jag äntligen njuta av god hemlagad mat igen – tack Martin för allt du fixat!

Dagens mat
Frukost: köttfärsfrittata
Lunch: köttfärsbiffar med rostad vitkål
Mellanmål: parmaskinka
Middag: köttfärsbiffar med squashpasta och nygjord pesto
Kvällsmål: te och banan

20130204-210312.jpg

Print Friendly

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *