Whole30 dag 6 och DU-rekord

Fick en fantastisk start på dagen med morgonens crossfitpass – först snatchar och en go wod med massa burpees, sen var det dags för Double Under War! Första laget till 150 DU. Vårt lag vann inte, men – jag satte rekord! 12 DU i rad! Helt otroligt, har som mest gjort fyra i rad förut, så vet inte riktigt vad som hände 🙂

Dagens mat
Frukost: köttfärs- och champinjonfrittata
Lunch: lammköttbullar i tomatsås med rödkålssallad
Middag: thaikyckling med sallad, några mandlar, parmaskinka
Mellanmål: äppelklyftor med kanel, mandlar

20130121-192736.jpg

Print Friendly

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *