Whole30 dag 9

Andra dagen på konferensen och idag har det blivit mycket mat. Knappt hunnit bli hungrig innan det varit dags för nästa måltid. Och ändå har jag varit så himla sugen på nåt – cola, choklad, salta nötter eller nästan vad som helst. Men, jag har klarat det! Även om det blivit väldigt mycket av sånt som är okej att äta (så här mycket mellanmål är ju inte riktigt tanken med whole30…), men så är det vissa dagar. Lär ha energi så det räcker till träningen imorgon bitti iallafall!

Dagens mat
Frukost: kokta ägg, bacon, grönsaker, te
Lunch: karibisk tallrik med rökt lax, räkor, kycklingsallad, köttfärs, grönsaker, plommon och jordgubbar
Mellanmål: räksallad med ägg
Middag: lammfärsgratäng med sötpotatis, paprika
Kvällsmål: banan, mandlar, lite mandelsmör och hallonmousse (mixa stelnad kokosmjölk med frysta hallon)

20130124-203517.jpg

Print Friendly

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *