Yogalördag med double under

Hejsan alla goingar!

Hoppas ni har det lika bra som vi.
Vi började lördagen med ett härligt yogapass 🙂 men innan så värmde vi lite i hörnan på fysiken och oj vad skönt det är VARJE gång. Även om vi börjar få ganska så många redskap hemma så blir det mer att det är på “riktigt” när vi är på fysiken. Sen blev det yogapass i 75min.

Efter det så övade vi på våra getter (goats 😉 )
Susanne körde pull ups och jag kämpade, kämpade och KÄMPADE och LYCKADES med min första riktiga DOUBLE UNDER!!! Och Susanne lyckades köra 4st på raken!!

20121124-184717.jpg Till alla er som försöker så handlar det om att hoppa högt, lugnt och veva fort.. Om ni inte förstått det redan 😉

Ha en underbar lördag.
/Martin

Print Friendly

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *